#持たない暮らし– tag –

「選択肢が多すぎて着る服がない」を解決する、ミニマルファッションとカプセルワードローブの実践法。30着前後の厳選アイテムで多様なコーディネートを楽しみ、朝の服選び時間を短縮。質重視の少数精鋭で自分らしいスタイルを確立できる秘訣を紹介。

物の整理だけでなく思考の断捨離とマインドフルネスで内面からシンプルに生きる方法を解説。物質的豊かさより精神的充実を重視する「持つ」から「在る」へのマインドセット転換で、本当の豊かさを手に入れる実践的ガイド。