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物理的な余白が心の余裕を生み出す！環境心理学に基づいたミニマルインテリアの実践法と効果を紹介。視覚的休息から集中力向上まで、忙しい現代人のための心地よい空間づくりの秘訣を解説します。

ミニマルな空間に命を吹き込む観葉植物の選び方と効果的な配置法を紹介。少ない手入れで最大効果を得られる植物や、空間別のグリーン演出テクニックで、シンプルな暮らしに彩りと癒しをプラスする方法を解説します。